CEFS EOLO

Centro de entrenamiento CEFS Zaragoza

El Centro de Entrenamiento CEFS EOLO propone un enfoque diferente al tradicional gimnasio, transformando la actividad física en una experiencia placentera y beneficiosa para la salud. Este gimnasio boutique, fundado por dos empresarios aragoneses, ha experimentado un crecimiento notable desde su apertura. En este espacio, un equipo de profesionales cualificados ofrece entrenamientos funcionales personalizados, diseñados para mejorar la movilidad, incrementar la fuerza y finalizar con estiramientos, todo en sesiones de 60 minutos.

Los gimnasios boutique, como CEFS EOLO, destacan por ofrecer una experiencia fitness personalizada, con sesiones en grupos reducidos que permiten un trato individualizado. Esta configuración no solo mejora la calidad del entrenamiento, sino que también brinda una atmósfera acogedora y exclusiva, complementada con una decoración cuidada y entrenadores especializados.

En CEFS EOLO, cada día presenta un nuevo desafío con entrenamientos full body adaptados a las necesidades y niveles de cada usuario, ya sea para mejorar la condición física general, la salud o el rendimiento en otros deportes.

El centro también cuenta con una sala dedicada a yoga y pilates, equipada con todo el material necesario, donde se imparten clases en diversos estilos, adecuados para todos los niveles:

Hatha Flow: Ideal para principiantes o quienes desean mejorar los fundamentos de su práctica.

Power Yoga: Para quienes buscan un desafío mayor con una práctica más avanzada.

Ashtanga Vinyasa: Focalizada en desarrollar fuerza y flexibilidad.

Yin Yoga: Perfecto para relajar el cuerpo y la mente.

Además de estas actividades, CEFS EOLO ofrece entrenamientos y yoga prenatal, talleres de nutrición, charlas enfocadas en la salud femenina y retiros de yoga. Para quienes deseen un apoyo extra en su régimen de salud, el centro proporciona un servicio de nutrición personalizado, en colaboración con un destacado centro de nutrición en Zaragoza, que incluye un seguimiento mensual de los progresos.

Las instalaciones de CEFS EOLO están diseñadas para hacer sentir a sus miembros como en casa, con comodidades como una zona de aparcamiento cercana, vestuarios totalmente equipados y una zona de barra donde se puede disfrutar de un café. Para más información, se puede visitar su página web.

Dirección: Avenida Puente del Pilar, 33

 

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